40代未亡人の迷走日記

日常のあれこれ、未亡人のおばさんが迷走している日記です。

2023-02-10から1日間の記事一覧

朝日を浴びることの良さがわかる歳になったらしい

朝日を浴びるとセロトニンが分泌されるので良いという話を聞いたことがあるのですが、あまりそんな朝日に浴びても別に何とも思わないんだけど、何がいいのやら?と疑問にいつも思っていました。 私も更年期に差し掛かってきたのか、最近は朝日を浴びることの…