40代未亡人の迷走日記

日常のあれこれ、未亡人のおばさんが迷走している日記です。

2023-04-30から1日間の記事一覧

私の疲れやすい原因は更年期症状?

40代未亡人とは言っておりますがですが、具体的に言うと年女。私はガッツリ更年期と言われる世代なわけです。最近、生理周期が乱れるので更年期に突入かなぁと自覚し始めました。 更年期とは45から55歳 具体的には閉経前の前後10年を差すようです。初潮に個…